Musim hujan dan cuaca yang tidak bersahabat merupakan salah satu
penyebab flu bagi orang dewasa maupun anak-anak. Namun, anak-anak memiliki kemungkinan yang lebih besar untuk terkena penyakit tersebut karena kekebalan tubuhnya yang belum sekuat orang dewasa. Anda pasti ingin melindungi anak dari berbagai virus penyakit yang mungkin menyerangnya. Tapi, tidak mungkin anda terus menerus menahannya pergi ke luar rumah. Jangan terlalu khawatir, ada beberapa hal yang bisa melindungi si kecil dari penyakit flu.
Selalu pakaikan baju yang tebal atau jaket tiap kali anak anda pergi ke sekolah. Ini akan membuatnya tetap nyaman dan hangat ketika sedang belajar atau bermain di luar. Jas hujan juga mesti selalu dibawanya. Anak laki-laki pasti selalu tergoda untuk bermain di bawah guyuran hujan bersama teman-temannya. Izinkan ia bermain asalkan ia mau memakai jas hujan. Jika ia bermain hujan-hujanan dengan hanya memakai selembar pakaian tanpa sepengetahuan anda, segera ajak ia mandi air hangat ketika ia sampai di rumah, pakaikan balsem atau salep yang mengandung menthol di punggung dan dadanya, lalu sediakan makanan atau minuman hangat agar tubuhnya tidak kedinginan.
Penyebab flu yang lain adalah karena sistem imun yang lemah. Oleh karena itu, anda harus memberikan asupan vitamin dan mineral yang cukup untuk anak. Selain makanan dan minuman yang sehat, anda bisa menambahkan suplemen multivitamin khusus anak agar kebutuhan vitaminnya terpenuhi. Anda bisa meminta resep ke dokter anak atau membelinya langsung ke toko obat dan apotek. Selalu perhatikan petunjuk pemakaian dan dosis yang dianjurkan.
Artikel Terkait
sehat-cantik