Ketika berlibur apalagi berkegiatan di alam terbuka sudah sepatutnya kita tetap
melindungi kulit dari matahari. Berbeda halnya dengan di dalam ruangan, alam terbuka memaparkan sinar matahari yang pada awalnya mungkin dapat ditoleransi oleh kulit kita. Namun lama-kelamaan kulit bisa terbakar. Baik itu di daerah pegunungan ataupun pantai, keduanya sama saja.
Sebagai seorang yang senang berlibur apalagi berkegiatan di alam bebas seperti saya hal tersebut sudah saya pahami dengan betul. Pada awalnya kulit kita tidak akan merasa apa-apa, tapi jika hari sudah malam maka kulit kita akan terasa panas. Karenanya saya tidak pernah lupa untuk selalu membawa lotion tabir surya. Dan jika memungkinkan saya juga selalu mengenakan baju tangan panjang.
Lotion tabir surya akan secara efektif
melindungi kulit dari matahari. Hanya jangan lupa untuk menggunakannya kurang lebih satu jam sekali. Terutama di daerah tengkuk, karena biasanya di area tubuh itu biasanya jarang sekali terperhatikan. Area wajah juga merupakan area yang perlu kita perhatikan secara lebih menggunakan lotion tabir surya. Pasalnya kulit wajah lebih sensitif terhadap paparan sinar matahari ketimbang di daerah lain.
Selain itu jangan lupa juga untuk mengenakan baju bertangan panjang. Kalau bisa gunakan bahan kaos yang dapat mudah menyerap keringat. Apapun kegiatannya seperti bersepeda, arung jeram, paralayang, ataupun yang lainnya baju bertangan panjang akan melindungi kulit lengan kita agar tidak terbakar matahari.
Artikel Terkait
sehat-cantik