Mengkonsumsi gula pasir berlebih tidak hanya mengakibatkan penyakit diabetes saja tetapi juga dapat mendatangkan penyakit hipertensi. Namun, tidak banyak orang yang mengetahui hal tersebut karena pembahasan mengenai penyakit hipertensi masih jarang dibahas. Berbagai
jenis gula selalu menjadi ciri khas penyakit diabetes. Gula memiliki zat yang buruk sehingga dapat menyebabkan hipertensi secara langsung dan tidak langsung.
Saat mendengar kata gula putih yang ada dibenak pasti rasanya manis tetapi apakah manfaat gula juga manis seperti rasanya. Rasa gula akan berubah jadi sebuah bahaya apabila mengkonsumsi gula tanpa kontrol dan tidak mengerti ukuran pasnya bagi tubuh. Berikut adalah sifat-sifat buruk gula:
- Gula adalah sumber peradangan yang berbahaya karena dapat terjadi disfungsi sel untuk mengatur tekanan darah.
- Penumpukan radikal yang bebas memicu rusaknya kebutuhan arteri yang akhirnya drah tinggi.
- Mempercepat penuaan sel.
- Dapat merampas nutrisi penting dalam tubuh.
- Merampas cadangan pada kromium mengakibatkan darah tingggi.
Pasokan
gula pasir sangat banyak dapat mengganggu keseimbangan neurotransmiter sel otak. Gula juga dapat menambah hormon stres. Gula merupakan sumber diabetes dan diabetes adalah pemicu faktor hipertensi. Jika membiasakan mengkonsumsi banyak fruktosa bagi yang sudah mengidap penyakit hipertensi dapat berubah jadi hipertensi yang kronis, banyak juga yang sampai meninggal dunia. Maka dari itu konsumsi gula sesuai kebutuhan.
Artikel Terkait
tips